Empátia

E
[et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Hero” _builder_version=”3.29.3″ background_color=”#fcd21d” background_image=”http://softskillsalapeter.com/wp-content/uploads/2019/10/Névtelen-terv-4.png” parallax=”on” custom_padding=”0px|0px|0px|0px|false|false” animation_style=”zoom” animation_intensity_zoom=”4%” fb_built=”1″ _i=”0″ _address=”0″][et_pb_row _builder_version=”3.29.3″ custom_padding=”|||” animation_style=”slide” animation_direction=”top” animation_intensity_slide=”3%” _i=”0″ _address=”0.0″][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” _i=”0″ _address=”0.0.0″ custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”3.29.3″ text_font=”Montserrat|500||on|||||” text_text_color=”#d6d6d6″ text_letter_spacing=”3px” header_font_size=”24px” custom_margin=”||9px|||” animation_style=”slide” animation_direction=”bottom” text_text_shadow_style=”preset1″ locked=”off” _i=”0″ _address=”0.0.0.0″]

együttérzési készségek

[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”3.29.3″ text_font=”||||||||” header_font=”Montserrat|700||on|||||” header_text_color=”#f7f7f7″ header_font_size=”34px” header_line_height=”1.3em” custom_margin=”|||” animation_style=”fade” header_font_size_last_edited=”off|desktop” locked=”off” _i=”1″ _address=”0.0.0.1″]

Empátia

[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.29.3″ background_enable_image=”off” parallax=”on” custom_padding=”0px|||||” fb_built=”1″ _i=”1″ _address=”1″][et_pb_row column_structure=”3_4,1_4″ _builder_version=”3.29.3″ background_color=”#ffffff” width=”88%” module_alignment=”center” custom_padding=”41px|0px|41px|0px|true|true” _i=”0″ _address=”1.0″][et_pb_column type=”3_4″ _builder_version=”3.29.3″ custom_padding=”|||0px|false|false” _i=”0″ _address=”1.0.0″][et_pb_text _builder_version=”3.29.3″ text_font_size=”16px” background_color=”#edf000″ custom_padding=”15px|30px|15px|30px|true|true” _i=”0″ _address=”1.0.0.0″]

 Olvasási idő: 4perc

[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”3.29.3″ text_font=”Work Sans|300|||||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size=”16px” text_line_height=”24px” header_font=”|700|||||||” header_font_size=”23px” text_orientation=”justified” custom_margin=”30px|||||” custom_css_main_element=”font-weight: 400;” _i=”1″ _address=”1.0.0.1″]

Az empátia is csak egy készség ami elsajátítható kis gyakorlással Átérezni mit is érezhet a másik, egész bonyolultnak hangzik, de az alapjai egyszerűek

A legkönnyebb persze olyan emberek érzéseit átérezni akik nagyon hasonlóak hozzánk, de szerintem az empátia ereje és haszna pont a különbözőségeinknél jön ki

Én úgy fogalmaznám meg, hogy mindannyian végtelenül különbözünk egymástól, – ami miatt bonyolultnak tűnhet az empátia
Viszont a reakcióink meglehetősen végesek az élet dolgaira.

Szomorúság, szorongás, düh, öröm, stb. vagy épp akár ezek különböző elegyei, ismétlődnek.

Mindenkinél más fogja ezeket kiváltani, és noha a másiké általában hülyeségnek tűnik, hogy “ezen miért akad ki?” vagy “ezen bőg?”

 

Ha mindenki saját okát, ezekre a reakciókra, elfogadod mint jogos ok, legyen az bármennyire érthetetlen számodra, akkor máris megy ez az empátia dolog

hiszen azt már tudod hogy mit érez a másik szomorúságában, örömében, idegességében. Te is szoktad ezeket érezni.

Mindannyian mások vagyunk és ez így van jól. Ha azt mondom “könyv” te lehet fogy egy fekete bőrkötéseset képzelsz el én pedig egy piros papírkötésűt de egyikünk sem mondhatja a másiknak, hogy “nincs igazad” így van ezekkel az érzelmeket kiváltó okokkal is. Mindenkinek igaza van, és nem lehet egymáshoz hasonlítani őket

[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”3.29.3″ custom_padding=”|||0px|false|false” _i=”1″ _address=”1.0.1″][et_pb_text _builder_version=”3.29.3″ text_font_size=”13.5px” text_line_height=”1.5em” _i=”0″ _address=”1.0.1.0″]

Ez az oldal egy tudástár, ahhoz, hogyan tudunk saját magunkkal együtt dolgozni és, hogyan tudunk más emberi lényekkel együtt dolgozni 😋

Ezek a készségek mind elsajátíthatóak, és elképesztően hasznosak a karrierünkhöz, szellemi/lelki egészségéhez, de még a környezetünk is hálás érte ha jók vagyunk ezekben 🙂

Ez a tudás mindenki számára elérhetővé kell váljon, és ezért jött létre ez az oldal. Persze  saját meglátásaimat, tapasztalataimat és stílusomat nem tudom elkerülni, és ezért “á la Péter”.

Ne aggódj ha nem rezonálna veled az én tolmácsolásomban a téma 🙂 nézz szét a neten ugyanezekkel a kulcsszavakkal, mert sokan foglalkoznak vele, és fontosak ezek a témák minden ember életéhez. Viszont sokkal hatékonyabb tanulni attól akivel egy hullámhosszon vagyunk. 😋

[et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Feature Section 03″ _builder_version=”3.22″ use_background_color_gradient=”on” background_color_gradient_start=”#ffffff” background_color_gradient_end=”#fcd21d” background_color_gradient_start_position=”80%” background_color_gradient_end_position=”80%” custom_margin=”|||” custom_padding=”0px||0px|” fb_built=”1″ _i=”2″ _address=”2″][/et_pb_section]

About the author

Peter Varnai
By Peter Varnai

Peter Varnai

Get in touch

Heey, I'm Peter. Father of 2, filmmaker, solopreneur, and a helper of other solopreneurs and self-employed people. :) Feel free to reach out to me and let's have a virtual coffee. or Sign up for the newletter.