CategoryÖnbizalom és magabizonytalanság

Kritikát kapni általában fáj. Pedig tudjuk, hasznos is lehetne. 🤔 Mit lehet ezzel kezdeni?

Kritikát kapni általában fáj. Pedig tudjuk, hasznos is lehetne. Mit lehet ezzel kezdeni? Gyakran akkor is rosszul esik ha azt egy szépen összeszedett visszajelzés formájában kapja az ember. És különben is mindig olyan “hülye javaslatokat” tesz a másik arra, hogyan is oldjam meg azt a feltételezett “hibámat”…. Viszont a visszajelzések tényleg kellenek a fejlődésünkhöz. Ezért is nagyon fontos, hogy...

Minden tanulható és mindig tudsz tovább fejlődni – egy tudományos tény :)

Minden tanulható és bármit meg tudsz tanulni. Az agyunkban nincs egy véges maximum száma a neuronok kapcsolatainak, mindig tudnak újak születni. Ez ma már tudományos tény, és egy hatalmas dolog! Ahhoz, hogy ezek a kapcsolatok megszülessenek persze kell:Tanulás és gyakorlás.Amihez pedig elkerülhetetlenek, a hibák, kényelmetlenségek, érzelmek, kockázat… Stb. Minden csak egy készség, ezért minden...

Új hobbid/szakmád elsőszámú pusztítója az összehasonlítgatás másokkal akik 5-10-40 éve űzik ugyanazt

Új hobbink/projektünk/leendő új szakmánk, elsőszámú hentese, az hogy összehasonlítgatjuk utunk elejét mások útjának közepével, vagy végével. 😀 Minden egyes alkalommal eljátszuk ezt amikor belevágunk valami újba, sőt, akkor is ha már régebben kezdtük, de azért még van mit tanulni. (Amely állapot… Örökké tart 😀 ) Ez pedig megtöri a lelkesedésünket, és elveszi az örömöt amiért elkezdtük...

Akadály vagy figyelmeztetés? De biztosan? :D

Egy akadályt az utunkban lehet figyelmeztetésként vagy kihívásként is értelmezni. Agyunk viszont kényelmünk és aktuális kívánalmai szerint sorolja egyik vagy másik kategóriába ezeket és nem a tények alapján  Így aztán hiába jön szembe egy jó kis kihívás amitől fejlődhetnénk  … ha a lustaság könnyebb, vészjelzésnek veszi azt az agyunk, hogy tökéletes kifogással felvértezve ne haladjunk arra...

A sikeresség könnyen válhat egy negatív szóvá szótárunkban.

A siker, és sikeresség könnyen válhat egy negatív szóvá szótárunkban.  Ami jogos, ám ártalmas is önbizalmunknak, de van arany középút! 🙃 Ha belevágtunk egy hobbiba/projektbe és azt látjuk nap-mint-nap, hogy mások az arcunkba dörgölik az ő sikereiket, és embereken gázolnak át ahhoz, hogy elérjék azt… eszünkbe jut, hogy mi nem akarunk olyanok lenni. De akkor nem is akarunk sikeresek lenni...

Félelmeink egy új projektben/hobbiban

Aki belevág egy új hobbiba, vagy szájdprojektbe, annak többször, mint nem meggyűlik a baja a saját, és mások által belénk sulykolt félelmekkel. Attól tartunk, hogy nem elég jó amit csinálunk, ezért elkezdünk rögtön tökéletesítgetni. Belemerülünk a technikai részletekbe. Aztán ettől elkezdjük meglátni miket nem tudunk még. Kezd ez a lista túl ilyesztő lenni. Egyre jobban félünk mások mit fognak...

Peter Varnai

Get in touch

Heey, I'm Peter. Father of 2, filmmaker, solopreneur, and a helper of other solopreneurs and self-employed people. :) Feel free to reach out to me and let's have a virtual coffee. or Sign up for the newletter.